Etiket: Stresle Başa

Zihinsel dayanıklılık, bir oyuncunun stresli durumlarla başa çıkma yeteneğidir. Maçın son dakikalarında, skor eşitken, kalp atışları hızlanır ve baskı artar. İşte bu noktada, zihinsel dayanıklılığı yüksek olan oyuncular, soğukkanlılıklarını koruyarak doğru kararlar alabilirler. Düşünün ki, bir futbolcu kaleye doğru koşarken, zihninde binlerce düşünce geçiyor. “Gol atabilir miyim?”, “Rakip defans beni